Предмет: Окружающий мир,
автор: Аноним
Поради для само контролю
Ответы
Автор ответа:
1
Ответ:
1- Научись управлять стрессом
2- Говори на предложение не "я не могу", а "я не..."
3- Не доводи себя до недосыпа
4- Медитация, или другие способы расслабиться/успокоиться
5- Постарайся заняться спортом и кушать правильную пищу
Похожие вопросы
Предмет: География,
автор: AnnanoAleksandra
Предмет: Математика,
автор: Милая01ая
Предмет: Математика,
автор: sofiya0320111
Предмет: География,
автор: Lera53736
Предмет: История,
автор: Аня111111111111110