Предмет: Физкультура и спорт, автор: ofydystfufgik

За сколько дней или недель модно сесть на шпагат???

Ответы

Автор ответа: demina64demina
0

Ответ:

за 2-3 недели если усердно заниматься


ofydystfufgik: Не меньше?
demina64demina: зависит это только от тебя
ofydystfufgik: Оооу
ofydystfufgik: Спасибо
ofydystfufgik: Я хотела сделать твой ответ лучшим но видно не судьба
Автор ответа: hyks12
0

Ответ:

Новичкам может потребоваться до полугода регулярных занятий, чтобы растянуть ноги. » Людям, у которых уже есть некоторый уровень подготовки, потребуется от 14 дней до 2 месяцев. » Чтобы мужчине сесть на шпагат потребуется от 7 месяцев до года. В 30 лет структуры опорно-двигательного аппарата более ригидны и менее податливы.


ofydystfufgik: Ну а если я уже до этого сидела то за сколько
Похожие вопросы
Предмет: Математика, автор: Юлия0032701