Предмет: Физкультура и спорт,
автор: Аноним
Почему важно проводить разминку перед физическими нагрузками?
Ответы
Автор ответа:
2
Ответ:
Разминку следует проводить перед физическими нагрузками потому что, мышцы должны разогреться, организму нужно дать сигнал, чтобы он был готов к нагрузкам. В ином случае, любая физическая нагрузка без разминки может закончиться травмой. Также из-за этого вы проведёте занятие более эффективно.
Kyznezovaanastasia:
не за что
Похожие вопросы
Предмет: Информатика,
автор: 89649610729
Предмет: Русский язык,
автор: seremelnik
Предмет: Английский язык,
автор: crumbii
Предмет: Математика,
автор: marrykondrativ
Предмет: Алгебра,
автор: Аноним