Question

на що спрямоване виховання силових здібностей баскетболіста ​

Answer 1

відповідь на твоє запитання;

Виховання силових здібностей в тренуванні баскетболістів має бути направлено на: 1. Розвиток і підтримання рівня абсолютної сили; 2. Прояв максимуму зусиль за більш короткий час;