Question

Вставьте пропущенные слова, как
правильно дышать во время выполнения
комплекса физических упражнений:
А. при выпрямлении, прогибании туловища, поднимании
рук вверх, в стороны выполняется ______________;
Б. при наклонах туловища, выпадах, приседе, отжимании,
опускании рук выполняется _________;

Answer 1

при выпрямлении, прогибании туловища, поднимании рук вверх, в стороны выполняется вдох; - при наклонах туловища, выпадах, приседе, отжимании, опускании рук выполняется выдох.