Question

реферат на тему техника выполнения акробатических упражнений:кувырки в перёд, кувырки назад, стойка на лопатка, мост из положения лёжа на спине и стойка на лопатках​

Answer 1

Ответ:

так же мост положения лежа на спине помогает укрепить позвоночнные мышцы, давая нагрузку на таз укрепляется тазобедренная область . Открывается дыхательные пути при вдохе и выдохе в ходе упражнения .