Question

какие мышцы мы используем, когда двигаемся, крутимся, танцуем​

Answer 1

Ответ:

При совершении каких-либо движений задействованы различные группы поперечно-полосатых мышц. Так при обычной ходьбе или кружений работают в основном группы мышц нижних конечностей (четырехглавая мышца бедра, икроножные мышцы, сгибатели и разгибатели пальцев ног и т.д.).

При исполнении танца могут быть задействованы больше групп мышц в зависимости от типа танца. Обычно работают те же мышцы ног, мышцы верхних конечностей (дельтовидная мышца, плечевые и трехглавые мышцы), мышцы спины (трапециевидная, широчайшая и мышцы лопатки), мышцы груди (большая и малая мышцы), мышцы живота (прямая и косая мышцы), мышцы таза (ягодичные мышцы).