Question

Из чего состоит форма игрока в настольный теннис? Перечислите пожалуйста!!!
​

Answer 1

Ответ:

темного цвета майка или футболка и шорты для мужчин и спортивная юбка для женщин. При занятии оздоровительным настольным теннисом может подойти и повседневная одежда. Главное, чтобы она была удобной, не сковывала движений и хорошо впитывала влагу. Не рекомендуется надевать костюм светлого тона (белого, светло-желтого и т. п.), а также пеструю одежду -- на таком фоне не будет видно мяча. На ноги рекомендуется легкая обувь на резиновой подошве -- кроссовки, кеды, полукеды. Она позволяет тормозить при резких быстрых перемещениях. Для устранения скольжения подошвы спортивных тапочек смачивают водой или натирают канифолью.

Answer 2

Ответ:

грудних мишци біцепс тріцепс прес