Предмет: Физкультура и спорт, автор: fredyak04

виды вводной гимнастики
Срочно!

Ответы

Автор ответа: Gogol123VALERA666GO

Вводная гимнастика-это гимнастика, которую рекомендуют выполнять людям, не испытывающих физических нагрузок. Например: начальный комплекс ОРУ ( общие развивающие упражнения), гимнастика для мышц спины, гимнастика для шейных позвонков, гимнастика для плечевых и коленных суставов. Более сложная гимнастика- это гимнастика для укрепления мышц рук и ног. Она, кажися, в вводгую уже не относится....

Надеюсь, помогла) Если есть вопросы-пиши вкоментариях)))

Gogol123VALERA666GO: Противопоказаний особых нет. Есть снижение увеличение нагрузки для асматиков, аллергиков.

fredyak04: ой спасибо большое)

fredyak04: как во время)

Gogol123VALERA666GO: Но лучше конечно людям, относящимся к данным группам ее не выполнять. Или выполнять, но строго под наблюдением и в щадящем режиме. Это важно!

Gogol123VALERA666GO: Обращайся) Всегда готов!

Gogol123VALERA666GO: Спасибо тебе большое) Ты мой ответ, как лучший отметил)))

fredyak04: это тебе спасибо)

Gogol123VALERA666GO: Ой, что-ты, мне не сложно, обращайся)))

Gogol123VALERA666GO: Я подписалась на тебя)

fredyak04: взаимно)

Предыдущий вопрос

Следующий вопрос

Похожие вопросы

Предмет: Физика, автор: lekatov

Сколько весит алюминиевая деталь в воде если её масса 270г, а объём 0.5см³

2 года назад