Предмет: Другие предметы, автор: irischkaf

Составить комплекс упражнений для
тренировок дома, на мышцы пресса ​

Ответы

Автор ответа: ImNotSuper
2

Складка к ногам ...

Ножницы ...

Скручивания лягушкой ...

Велосипед ...

Обратные скручивания ...

V-образные подъёмы корпуса с согнутыми ногами ...

Русские скручивания ...

Подъём рук к ногам

Планка

Пресс

Похожие вопросы