Предмет: Физкультура и спорт, автор: Аноним

Как выполняется подъем переворотом махом одной, толчком другой?​

Ответы

Автор ответа: merimorgenshtern
2

Ответ:

Техника выполнения

Энергичным махом одной (кверху и за перекладину) и толчком другой, сгибаясь и подтягиваясь соединить ноги и перенести их через перекладину по мере переворачивания голова и плечи отводятся назад, включаются в работу мышцы задней поверхности туловища, чтобы предотвратить движение ног под перекладину.

Похожие вопросы