Question

Для чего перед тренировками спортсмены
спортсмены выполняют разогре-
вающие упражнения?
1) укрепить сердце,
чтобы
выдержать большую аэроб-
ную нагрузку
2) лучшить эластичность мыІІІ
3) успокоить мышцы перед
перед занятиями физкультурой
4) сконцентрироваться на дальнейшей физической работе​

Answer 1

Ответ:

2)улучьшить эластичность мышц