Question

Как заставить себя не волноваться?

Answer 1

Съешь горькую шоколадку 

Answer 2

Достаточно странный вопрос, ну да ладно. Есть несколько разных способов.
1. Надо глубоко дышать.
2. Надо просто не думать о том, что вас волнует или стараться не думать, что это так страшно и ужасно. Ведь чаще всего люди сами себя накручивают.
3. Попейте воды.
4. Послушайте музыку, желательно класическую, ну или хотя бы не рок и рэп.