Предмет: Физкультура и спорт, автор: petrosanartur14

можно ли накачать пресс делая только скручивания?​

Ответы

Автор ответа: allaxovmaged
0

Ответ: 50\50

Объяснение:

мой тренер говорит что при скручивании качаются основыне кубики пресса, а для бокового пресса требуются другие пражнения


petrosanartur14: а если добавить пресс
Похожие вопросы