Предмет: Физкультура и спорт,
автор: nikatsoy26
описать правила дыхания во время бега на дистанции 1000 и 1500м
Ответы
Автор ответа:
1
Ответ:
Ну я не совсем прям спортсменка но я когда бегала такие дистанции мне мой тренер сказал лучше дышать через нос , не разговаривать , не смотреть назад , и сначала бежать медленно а потом бежать со всей силы , ещё нельзя останавливается несколько раз потому что ты когда останавливаешься это очень сильная нагрузка на сердце !!!!!!
Похожие вопросы
Предмет: Английский язык,
автор: Аноним
Предмет: Английский язык,
автор: 7777Max7777
Предмет: Русский язык,
автор: maliev80
Предмет: Математика,
автор: камилла20069