Предмет: Физкультура и спорт,
автор: dancraft2
Приведите примеры нагрузок малой, средней и повышенной сложности (2-3 упражнения на каждый вид). Пожалуйста, весь интернет облазил, очень нужно. Если разбираетесь напишите свои любые предположения. Спасибо.
Ответы
Автор ответа:
2
Ответ:
Малой-отжимания, подтягивания
Средний-стойка в планке, скручивание
Повышенный-горизонт, отживание с хлопком
Похожие вопросы
Предмет: Русский язык,
автор: ангелвсникерсах
Предмет: Русский язык,
автор: Я669
Предмет: Қазақ тiлi,
автор: leanoro4ka
Предмет: Алгебра,
автор: Аноним
Предмет: Математика,
автор: nartowalyubov