Question

Какая существует связь между солнечными лучами и ростом костей?​

Answer 1

солнце вырабатывает витамин D

Витамин D необходим для усвоения кальция и для других немаловажных задач (он убирает воспаление, заставляет работать иммунную систему, способствует росту клеток). Люди, которым не хватает витамина D, в первую очередь страдают из-за слабых или мягких костей, которые могут легко сломаться или изменить форму (например, искривиться). А также из-за слабых мышц.