Question

- Жеңіл атлетиканың президенттік тестке кіретін жаттығулары.

- Қысқа қашықтыққа жүгірудің әдіс-айласы.

- Қысқа қашықтықтың құрамына кіретін жаттығулар.

- Орта қашықтыққа жүгірудің әдіс-айласы.

- Орта қашықтықтың құрамына кіретін жаттығулар.

- Ұзақ қашықтыққа жүгірудің әдіс-айласы.

- Ұзақ қашықтықтың құрамына кіретін жаттығулар.

- Төменгі сәрені орындау әдіс-айласы.

- Биік сәрені орындаудың әдіс-айласы.

- Төменгі сәре мен биік сәренің айырмашылығы.

- Төменгі сәре қандай қашықтықта қолданылады?

- Биік сәре қандай қашықтыққа қолданылады?

- Жүру.

- Спорттық жүрістің әдіс-айласы. Кәдімгі жүрістен айырмашылығы.

- Лақтырудың құрамына кіретін жаттығулар.

- Диск лақтырудың әдіс-айласы.

- Граната лақтырудың әдіс-айласы.

- Найза лақтырудың әдіс-айласы.

- Доп лақтырудың әдіс-айласы.

- Ядро итерудің әдіс-айласы.

- Балға лақтырудың әдіс-айласы.

- Секірудің құрамына кіретін жаттығулар.

- Орында тұрып ұзындыққа секірудің әдіс-айласы.

- Жүгіріп келіп ұзындыққа секірудің әдіс-айласы.

- Жүгіріп келіп биіктікке секірудің айла-тәсілі.

- Сырықпен секірудің айла-тәсілі.

- Үш аттап секірудің айла-тәсілі.

- Көпсайыстың құрамына кіретін жеңіл атлетиканың жаттығулары.

- Көпсайыс түрлері.

- Марафон жарысының қашықтығы.

- Марафон жарысының тарихы.

- Дала жарысы (кросс).

- Дала жарысы қандай жерлерде өтеді?

- Ұзындыққа және биіктікке секірудегі жүгірудің айырмашылығы.

- Биіктіктен аттап секірудің айла-тәсілі.

- Биіктіктен аяқты жазып секірудің айла-тәсілі.

- Биіктіктен арқамен өтудің айла-тәсілі.

- Жалпы секіргендегі жерден итерілу айла-тәсілі.

- Жүру, жүгірудің адам өміріндегі алатын орны.



​

Answer 1

Ответ:

Қандай сабак дым тусіңген жокпын ше