Предмет: Физкультура и спорт, автор: Аноним

Дать определение выносливости
И привести 5-6 примеров Ещё есть другому слову дать определение 5-6 примеров

Аноним: Выносливость подразделяется на:
Общая
Специальная вот пример специальная выносливость – это возможности человека переносить продолжительные специфические нагрузки на пример бег это скоростная выносливость есть силовая выносливость на пример подымать гири штангу или Силовая и скоростная пример можно бежать и подымать тяжелое колесо

Аноним: ну я вот так отвечал пойдет или нет просто их примеров много можно много привести бег это же выносливость организма или те же самые силовые тренировки помогают организму стать выносливей

Ответы

Автор ответа: MashaFlash

2

Ответ:

Выносливость — способность организма к продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности, а также его восстановлению. Уровень выносливости определяется временем, в течение которого человек может выполнять заданное физическое упражнение.

Бывает :

Общая выносливость

Специальная выносливость

Скоростная выносливость

Скоростно-силовая выносливость

Координационная выносливость

Силовая выносливость

Предыдущий вопрос

Следующий вопрос

Похожие вопросы

Предмет: Русский язык, автор: nil16031102

что значит ястребинный взгляд

2 года назад

Предмет: Русский язык, автор: fera8545

найди родственные слова, разбери по составу.
жила была солонка.она солила еду. однажды она так много насыпала соли в суп, что и суп пересолила, и соль кончилась. отправилась солонка к синему морю за солью.....

2 года назад

Предмет: Русский язык, автор: sabina2699

Полный синтаксический разбор:Была поздняя осень,и осенние листья падали на землю.

2 года назад

Предмет: Физика, автор: Ellimeate

С какой скоростью следует бежать кошке, чтобы не слышать звуков банки, привязанной к ее хвосту? Для справки, скорость звука в воздухе вычисляется по формуле Лапласа: a=√γRT, где γ – показатель адиабаты, для воздуха – γ=1,405; R – удельная газовая постоянная, для воздуха – R=287,053 Дж/(кг•К); T – абсолютная температура.

9 лет назад

Предмет: Биология, автор: Аноним

СРОЧНО ДО ЗАВТРА НАДО. *ВЫДЕЛЕНИЕ И КОЖА*1. Сущность выделительной функции у животных и человека состоит в удалении из организма
1) углекислого газа
2) не переваренных остатков пищи
3) азотсодержащих соединений, образующихся в процессе обмена веществ
4) веществ, образующихся в сальных железах
2. Выделительную функцию в организме человека и млекопитающих животных выполняют
1) почки, кожа и легкие
2) толстая и прямая кишка
3) печень и желудок
4) слюнные и слезные железы
3. Конечные продукты обмена веществ образуются в
1) почках
2) легких
3) клетках и тканях
4) органах пищеварения
4. Конечные продукты обмена веществ должны быть удалены из организма человека, так как они
1) могут замедлить процесс пищеварения
2) накапливаясь в тканях, могут вызвать отравление организма
3) вызывают торможение в нервных клетках
4) влияют на кислотность желудочного сока
5. Если в кровь добавить дистиллированную воду, то эритроциты
1) не изменятся 2)разбухнут и могут лопнуть
3)сморщатся 4)слипнутся (агглютинируют)
6. Организм человека согревается в результате:
1)окисления жира
2)синтеза белков
3)растворения минеральных солей в жидкой среде
4)всасывания аминокислот в кровь
7. Кожа не выполняет функции:
1)терморегуляционной 3) выделительной
2)кроветворной 4) рецепторной
8. Основная роль выделительной системы заключается в очистке организма от:
1)азотистых шлаков 3) жировых веществ
2)углеводов 4) углекислого газа
9. Пластический обмен состоит преимущественно из реакций:
1)распада органических веществ
2)распада неорганических веществ
3)синтеза органических веществ
4)синтеза неорганических веществ
10. Дерма — это часть:
1)кожи 2)нервной системы
3)выделительной системы 4)эндокринной системы
11. К выделительной системе органов относят
1) кожу 2)почки
3)легкие 4)слюнные железы
12. При нарушении работы почек человека основанием для беспокойства является появление в моче
1) хлорида натрия 2)белка
3)мочевины 4)солей аммония
13.Первичная моча - это жидкость, поступающая
1)из кровеносных капилляров в полость капсулы почечного канальца
2)из полости почечного канальца в прилежащие кровенос¬ные сосуды
3)из нефрона в почечную лоханку
4)из почечной лоханки в мочеточники
14.Кожа выполняет выделительную функцию с помощью
1)волос 2)капилляров
3)потовых желез 4)сальных желез
15. Человек получает энергию, необходимую для жизнедеятельности, в процессе
1)пищеварения 2)транспорта веществ
3)обмена веществ 4)биосинтеза белка
16. Структурной и функциональной единицей выделительной системы считают
1)нейрон 2)альвеолы
3) нефрон 4)дерму
17. В моче здорового человека не содержится
1)солей аммония 2) белков и эритроцитов
3)минеральных солей 4) пигментов и мочевины
18. Обмороженные участки кожи нельзя растирать снегом, так как
1)снег снижает температуру кожи;
2)кристаллы снега могут повредить кожу;
3)образующаяся вода впитывается покровами;
4)возникают грибковые заболевания кожи.
19. В процессе закаливания в организме происходит
1)нарушение процессов образования и отдачи тепла
2)выработка мер быстрого приспособления организма к смене температуры
3)процесс поглощения и переваривания чужеродных частиц
4) уравновешивание процессов образования и отдачи тепла
20. Раны на поверхности кожи обрабатывают йодом, чтобы избежать
1)кровопотери
2)загрязнения землей
3)попадания микроорганизмов
4)расширения кровеносных сосудов
21. Чистая, неповрежденная кожа участвует в защите организма, так как она
1)предотвращает свертывание крови в кровеносных сосудах
2)увеличивает скорость образования нервных импульсов
3)способствует образованию антител лимфоцитами
4)препятствует размножению болезнетворных микробов
22. Оказывая первую помощь человеку при обморожении, нельзя
1)нагревать поврежденные части тела горячей водой
2)давать обильное горячее питье
3)накладывать теплоизолирующую повязку
4)давать сердечные и сосудорасширяющие лекарственные средства
В 1. Установите соответствие между особенностями строения и слоями кожи, для которых эти особенности
Особенности строения кожи:
1) содержит рецепторы;
2) образован жировой соединительной тканью;
3) содержит потовые железы;
4) образован многослойным эпителием;
5) клетки содержат пигмент меланин;
6) содержит сальные железы.
В 2. В собственно коже находятся:
A)потовые железы;
Б) волосяные сумки;
B)механические рецепторы;
Г) ороговевшие клетки;
Д) клетки, вырабатывающие меланин;
Е) жировые клетки.
В 3. Какие структуры организма человека участвуют в терморегуляции?
1)потовые железы
2)сальные железы
3)кровеносные сосуды кожи
4)вены малого круга кровообращения
5)мышцы стенок кишечника
6)подкожная жировая клетчатка

9 лет назад