Question

сколько мне надо месяцев , чтобы я подтянулся 40 раз если щас я подтягиваюсь 15 раз?

Answer 1

Дело не в месяцах, а в усердии.
Можно тренироваться каждый день и изо всех сил, а можно подходить к турнику раз в неделю.
Также зависит от физической формы человека. Удачи!!!