Предмет: Физкультура и спорт, автор: ziyodaaaa

При помощи каких упражнений развиваются скоростные способности?

Ответы

Автор ответа: aghth
0

Ответ:ПРи помощи многократного повторения скоростных упражнений  к примеру

ловить падающие предметы

быстро передвигатся между конусами

мелкий быстрый бег

в беге, плавании, спортивных играх и др.)

Упражнения комплексного (разностороннего) воздействия на все, основные компоненты скоростных способностей (например, спортивные и подвижные игры, эстафеты, единоборства и т.д.).

Объяснение:

Автор ответа: mamedmmmiiir
0
Бег на дистанцию по часу в день
Похожие вопросы
Предмет: Українська література, автор: Аноним