Question

в каких случаях надо выходить самостоятельно к населённым пунктам,дорогам,а в каких-ждать на месте ?

Answer 1

Если точно знаешь свое место,если способных ходить в 3 раза больше раненых,местность не позволяет оставаться на месте-то иди.Если сообщил своё место или есть связь-то сиди. 
Выпить холодной воды.Сесть,покурить,успокоиться.Таблетку скушать.

Answer 2

когда заблудился надо искать населенные пункты например по звуку лай собак
а ждать когда знаешь что за тобой точно вышлют помощь.