Предмет: Физкультура и спорт, автор: rozkopavel63

Помогите.Срочно.
Напишите комплекс упражнений для силы мускул туловища.
Пожалуйста. Очень нужно.

Ответы

Автор ответа: dmoskalenko152
1

Ответ: Присед,становая тяга,отжимания на брусьях

Автор ответа: vladislavabehlarian
0

Ответ:

Присед

Становая тяга

Жим лежа (для мышц груди) и армейский жим (для плечевых мышц)

Тяга штанги в наклоне

 

Вы также можете выполнять упражнения с собственным весом тела:

Тяговые упражнения

Отжимания на брусьях

Объяснение:

Предыдущий вопрос
Следующий вопрос
Похожие вопросы
Предмет: Українська мова, автор: Юля4563
Перевірні слова до слів : Сестра, весло, голубити,впливати,стеблина,зупинити,,кленовий,ребро,височенний,випиляний,десяток,лисиця.
2 года назад
Предмет: Русский язык, автор: NellRus1
почему -докажите этот текст являеться рассуждением)ПЛИЗ ПОМОГИТЕ))
  В самом центре Москвы, проходя по Охотному ряду, мы видим памятник, поставленный в 1909 году. Пройти мимо него и не остановиться невозможно. Авторы памятника — скульптор Волнухин и архитектор Машков. Этот памятник, небольшой по размеру, удивительно гармоничен, он превосходно вписывается в старинную городскую среду. Скульптура на невысоком постаменте — это московский первопечатник Иван Федоров. Он в одежде посадского человека. В правой руке держит типографский лист, левой рукой поддерживает печатную доску. Во всем его облике благородство и скромность. Перед нами обобщенный образ русского мастера и художника, православного человека. На полированном мраморе постамента старинным полууставом высечены имя и звание Ивана Федорова и его слова: «Первее нача печатати на Москве святые книги... ради братий моих и ближних моих». 
2 года назад
Предмет: Русский язык, автор: 5555546786947548564
Помогите пожалуйста сделать упражнение 545 по русскому я зыку Львов ,Львова 2008 год Жду ответа!!!!! Срочно
2 года назад
Предмет: Математика, автор: fartunavt4m
Нужно найти, x1 x2 x3
Cсистема алгебраических линейных уравнений
9 лет назад
Предмет: География, автор: Bakiry
Какие типы климата формируются на территории материка
9 лет назад