Question

Техника прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги». Физические качества

Разгадайте кроссворд.

Занесите ответы по вертикали и по горизонтали на предложенные вопросы в пустые ячейки кроссворда.

3

4

1

2

5

6

По горизонтали:

4.

Какая типичная ошибка встречается в разбеге, на последнем шаге?

5.

Как ставятся во время приземления стопы ног?

6.

В совершенствовании разбега большое значение имеет…?

По вертикали:

1.

От чего зависит дальность прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»?

2.

Разбег с максимальным количеством шагов в прыжках в длину с разбега способом «согнув ноги», называется?

3.

Физическое качество, позволяющее мышцам быть эластичными, выполнять упражнения с большой амплитудой?

​

Answer 1

Ответ:

1.Нужно сделать толчок двумя ногами.

2.Руки направлены вперёд.

3.Смотря с какой ноги ты начинаешь резбег, если с левой ноги, то рука правая, если с правой ноги, рука левая. Работать руками как в обычном беге.

4.Нужно присесть.

5.Стопы нужно поставить прямо.

Но инетс:)