Предмет: Физкультура и спорт, автор: Аноним

Скажите пожалуйста замеры это важная часть в воркауте?

Ответы

Автор ответа: mrkartonio

Ответ:

Нет, вообще в воркауте не так важна форма (объем бицепса, обхват талии и тп.) спортсмена (атлета) как функциональность (умение выполнять большой спектр упражнений разной степени нагрузки) и выполнять разные комбинации из элементов (передний вис, флажок, х-вылет, 360°, 720°, различные перелёты, силовые трюки и т.д.)

Объяснение:

Увлекаюсь воркаутом)

Аноним: Супер!!! Круто!!! Я немного! А Вы делаете замеры (бицепс, грудь, шея, ноги и др.)???

mrkartonio: Когда только начинал то понятное дело что делал) Хотелось чтобы бицепс был больше и вообще мышц набрать) Но со временем начинаешь ценить то что ты можешь сделать, а не столько в каком объеме у тебя части тела (но чисто для прослеживания прогресса можно делать, иногда по приколу смотрю сколько бицепс;)

Аноним: Клево!!! А если не секрет сколько см бицепс??

mrkartonio: Был, когда прям максимально этим увлекался то 34-34,5см. Сейчас около 32-33см (без пампа). Травмы. Очень длинная история ;) Фото в профиле моё)

mrkartonio: Еще в профиле есть инст, вчера выходы делал (в истории) турник боялся поломать, сейчас "восстанавливаю" форму и тренируюсь в кайф чисто) + шпагат тяну

Аноним: Вау! Круто! Классно! У моего друга бицепс без пампа 36 см. (могу даже фотку скинуть).

Аноним: Классно!

mrkartonio: ;)

Предыдущий вопрос

Следующий вопрос

Похожие вопросы

Предмет: Русский язык, автор: шабалаидзе

Рассказ звездное небо

1 год назад

Предмет: Русский язык, автор: jadede

Как сделать морфологический разбор слова помощью ?

1 год назад