Question

СРОЧНО!!!!! як зміцнити здоров`я?

Answer 1

треба ретельно вибирати продукти харчування,стежити за тим що, та в якій кількості ти їж,звісно ж в твоєму раціоні повинні бути овочі та фрукти , в них багато вітамінів,які будуть дуже корисні для твого організму,обов'язково треба займатись спортом,та виключити зі свого життя погані звички