Предмет: Физкультура и спорт, автор: Liza86mils

перечислите подводящие упражнения для отработки ведения мяча.

Ответы

Автор ответа: andreevav446
2

Ответ:

Ведение мяча — один из самых важных игровых навыков в баскетболе. Однако далеко не все тренеры со всей серьезностью относятся к ведению просто в силу того, что часто видят, как многие игроки неразумно им пользуются. Только с опытом к игрокам приходит умение различать ситуацию, требующую немедленной передачи или ведения мяча. Если это умение так и не приходит к. игроку, ему лучше оставить баскетбол.

В общем, можно утверждать, что ведение тогда используется правильно, когда игрок с его помощью готов обойти противника, приблизиться к корзине или освободить партнера для броска. Хороший дриблер может передать мяч быстро и точно, даже если его опекают два защитника. Он может изменять направление движения, переводить мяч с одной руки на    другую,    укрывать его снаружи или на возможно большей дистанции от защитника. Дриблер может выполнять финты головой, глазами, рукой или плечом. В запасе у него изменение скорости, внезапное начало ведения и неожиданные остановки. Последним, и возможно самым важным для дриблера, является его умение вести мяч без зрительного контроля.

Хорошие дриблеры воспитываются, а не рождаются. Упражнения помогут ускорить этот процесс.

Объяснение:

Автор ответа: robzigame3
6

Ответ:

1.Упражнение. Стоя на одном месте. Ведение мяча вокруг корпуса.

2.Упражнение. Также стоя на одном месте. Ведения мяча в баскетболе между и вокруг ногами.

3.Упражнение. Стоя на одном месте. Ведем мяч с разным по высоте отскоком. Пару ударов мячом с высотой отскока 55-85 см и быстрый переход на ведение с отскоком 10-20 см.

4.Упражнение. На месте. Максимально частое ведение мяча то одной, то другой рукой.

5.Упражнение. Ведение двух мячей на месте.

Объяснение:


Liza86mils: Спасибо
robzigame3: не за что )
Похожие вопросы
Предмет: Русский язык, автор: tori2001
Предмет: Математика, автор: Riv007