Предмет: Физкультура и спорт,
автор: Аноним
как следует дышать в беге на длинные дестанции?
Ответы
Автор ответа:
0
Ответ:
Правильное дыхание при беге на длинные дистанции через нос. в идеале в долг делится на два шага (левой и правой ногой) и выдох тоже делятся на два шага. на практике у каждого спортсмена есть свои способности например кто-то не может дышать только носом .
Автор ответа:
0
Не быстро а вдох выдох вдох выдох и все
Похожие вопросы
Предмет: Русский язык,
автор: rezndenis
Предмет: Русский язык,
автор: sharkovya
Предмет: Английский язык,
автор: steklo2
Предмет: Математика,
автор: svetaterzi1
Предмет: История,
автор: ArtikKvit