Question

Моя идеальная тренировка. Описать

Answer 1

Ответ: Для каждого тренировка подстраивается индивидуально, но самое главное- она должна тебе нравиться.

Объяснение: Если ты будешь заниматься тем видом спорта, который тебе не приносит удовольствия, то ты будешь попросту выгорать, лепить и может совсем забёшь на спорт.

Очень важно, чтобы ты понимал какой спорт тебе больше всего нравится. Например: поездки на велосипеде. В таком случае- отлично! Ты можешь ехать куда хочешь и сколько хочешь, а главное тебе будет от этого приятно