Предмет: Физкультура и спорт,
автор: tikihalumisss
Техника прыжка в высоту способом "перешагивание"( полный ответ)
Буду очень благодарна, если кто-то ответит
Ответы
Автор ответа:
5
Разбег выполняется прямолинейно под углом 30-45° либо дугообразно, как в «фосбери-флоп». Отталкивание осуществляется дальней от планки ногой на расстоянии 70-80 см от вертикальной проекции планки.
Взлетая над планкой в вертикальном положении, спортсмен активно опускает маховую ногу за планку, толчковая нога скрестно двигается вверх, а плечи - в сторону разбега, таз компенсаторно поднимается над планкой. Приземление осуществляется на маховую ногу.
Взлетая над планкой в вертикальном положении, спортсмен активно опускает маховую ногу за планку, толчковая нога скрестно двигается вверх, а плечи - в сторону разбега, таз компенсаторно поднимается над планкой. Приземление осуществляется на маховую ногу.
Похожие вопросы
Предмет: Русский язык,
автор: лерусикlove
Предмет: Русский язык,
автор: gulk
Предмет: Русский язык,
автор: fhcgdg
Предмет: Математика,
автор: kanat1581
Предмет: Литература,
автор: майк39