Предмет: Физкультура и спорт, автор: Verbochca30

Как называется лыжный ход при преодолении крутого склона? (коньковый)

Ответы

Автор ответа: shashlovaElizaveta
0

Объяснение:

Это называется ступающий шаг.

Автор ответа: lizaprincessa9
0
Существует 3 вида коньковых ходов на лыжах:

Одновременный одношажный коньковый ход – конек на каждый шаг
Одновременный двушажный коньковый ход – конек через шаг
Подъемный коньковый ход
Что нужно для освоения техники конькового хода?

Подготовленные мышцы спины и пресса, крепкие руки и ноги.
Общая выносливость.
Экипировка: правильно подобранные по весу коньковые лыжи, коньковые ботинки и палки. На классических, комбинированных или мягких коньковых лыжах будет гораздо сложнее.
Похожие вопросы
Предмет: Русский язык, автор: дзёшика
Предмет: Математика, автор: ксюша1418