Предмет: Физкультура и спорт,
автор: superkuper007
Куда осуществляется приземление в прыжках в длину с разбега
Ответы
Автор ответа:
8
Ответ: в яму с песком
Объяснение:
Эффективность этой фазы прыжка во многом определяется характером выполнения группировки в конце полета. Высокое поднимание колен вперед-вверх к наклоненному туловищу при слегка согнутых руках, двигающихся вперед, вниз и назад, дает возможность спортсмену затрачивать меньше усилий для удержания ног при выбрасывании их вперед.
После группировки прыгун выводит стопы вперед, выпрямляет туловище и подает вперед таз. Перед касанием песка ноги практически выпрямлены в коленных суставах, а носки «взяты на себя». Обе ноги приземляются на одной линии. После касания ногами песка тело перемещается по прямой линии, чему способствует мах руками вперед, или же производится падение в сторону от нее.
Похожие вопросы
Предмет: Биология,
автор: дашундрик2801
Предмет: Русский язык,
автор: Аноним
Предмет: Литература,
автор: dushtweet
Предмет: Обществознание,
автор: Alinoh
Предмет: Математика,
автор: zombie7