які можливі порушення зору людини?яка їх профілактика?
Ответы
Ответ: ЯЧМІНЬ — гостре гнійне запалення сальної залози шкіри повіки, яка розміщена біля устя вій.
Симптоми: обмежена болісна червонувата припухлість, через 3-4 дні ячмінь прориває, із рани витікає гній.
Причини: порушення правил гігієни (користування брудним рушником, носовичком), порушення системи імунітету, гіповітаміноз (групи В, С), цукровий діабет.
БІЛЬМО (ПОЛУДА) – помутніння рогівки ока.
Причини: вік, травми ока, дефіцит вітамінів С, А, цукровий діабет.
Лікування хірургічним втручанням: пересадка рогівки ока.
КАТАРАКТА – помутніння кришталика й порушення проведення світла.
Причини: вік, порушення обміну речовин, травми, надмірна робота за монітором комп'ютера.
Наслідок: нечітке бачення предметів.
Лікування: на сьогодні єдиний спосіб лікування катаракти — хірургічна заміна кришталика.
КОН'ЮНКТИВІТ — запалення кон'юнктиви.
Симптоми: постійне сльозовиділення, різь в очах, почервоніння повік, іноді гнійні виділення.
Причини виникнення кон'юнктивіту: порушення правил гігієни, збудники інфекції, алергени, прямий контакт ока з хімічними сполуками (хлорована вода в басейні), інші очні хвороби.
У разі захворювання не можна торкатися очей руками, слід користуватися власним рушником, аби не заразити інших членів родини.
ДАЛЕКОЗОРІСТЬ – вада зору, що розвивається при зменшенні повздовжньої осі очного яблука.
При вкороченні осі очного яблука нечітке зображення фокусується позаду сітківки.
Причини хвороби:
• спадковість (вродженої далекозорості очне яблуко вкорочене);
• вік (стареча далекозорість розвивається зазвичай після 40 років, коли кришталик втрачає еластичність, твердне і втрачає здатність міняти кривизну, що заважає чітко бачити на близькій відстані й також втрачається здатність до чіткого бачення віддалених предметів).
Наслідки хвороби: око не чітко бачить близькі предмети.
Объяснение:
ПРОФІЛАКТИКИ ЗАХВОРЮВАНЬ ЗОРУ.
• На небезпечних роботах брати захисні окуляри (захищають очі від механічних ушкоджень та хімічних речовин, наприклад, окуляри зварників зі спеціальними скельцями запобігають опіку очей).
• Берегти очі від пилу, різноманітних механічних впливів.
• Користуватися чистими засобами догляду за очима (не терти руками, а витирати тільки чистою серветкою чи рушником для профілактики інфекційних захворювань).
• Відмовитись від шкідливих звичок (шкідливі звички руйнують сітківку й зоровий нерв).
• Під час перебування на яскравому сонці (на пляжі, в горах тощо) носити сонцезахисні окуляри, бажано із захисним покриттям від дії ультрафіолетових променів.
• Вживати їжу, що містить вітамін А, який входить до складу зорового пігменту.
• Чергувати періоди роботи зорового напруження з відпочинком (через кожну годину робити перерви в роботі тривалістю не менше 10 хв).
• Уникати перевтоми.
• Достатній сон (забезпечує відновлення ресурсів нервової системи).
• Робоче місце має бути достатньо освітленим (для правшів світло має падати зліва, а для ліворуких — справа).
• Під час читання та письма відстань від очей до книги чи зошита має бути 30-35 см.
• Настільна лампа має бути захищена плафоном (дуже яскраве освітлення подразнює сітківку ока і призводить до швидкої втоми).
• Забезпечення достатнього освітлення приміщень (наявність великих вікон, підвіконня не заставляти високими квітами, штори на вікна підбирати світлі).
• Відповідність конструкцій меблів гігієнічним вимогам, розміру меблів зросту людини.
• Не читати лежачи (призводить до неправильного розміщення книжки щодо очей і погіршує зір).
• Не читати у транспорті, що рухається (перенапруження війкового м'яза, часта зміна кривизни кришталика приведе до зниження зору).
• Перебування на природі з великим оглядовим простором — прекрасний відпочинок для очей.
• Систематично виконувати вправи для м'язів очей.
• Відстань до телевізора при перегляді телепередач не менша 2 м.