Question

По приведённой ниже информации напишите эссе на тему: "Правильно ли я питаюсь?"
Завтрак (7:45): Какао, хлеб с маслом/баранки.
Обед (15:30): салат, суп, чай, яблоко, хлеб.
Ужин (19:00): яичница, чай/кефир, хлеб.

Answer 1

В моей пищи нет ничего особенного. Я питаюсь довольно разнообразно, но довольно мало. Я не кушаю жаренного, поэтому у меня нет проблем с ожирением, болезней желудка. Так же в моей пищи много витаминов, хотя белка мне нужно больше. Так же перед сном я кушаю молочный продукт, это помогает моему пищеварению. Молочный продукт поддерживает микрофлору моего кишечника. Ещё я бы себе посоветовал кушать 4-ре раза в день, но с моим ритмом жизни это неудобно. На завтрак я бы себе посоветовал съедать кашу, а не налетать на хлебобулочное. Таким образом я не буду чувствовать голод в школе.

Я кушаю невредную, разнообразную пищу, но питаюсь редко, да и не очень много. Это помешает моему развитию, как растущему организму.