Question

расскажите про витамины ц и д пожалуйста​

Answer 1

Ответ:

Аскорбиновая кислота важна для роста и восстановления клеток тканей, десен, кровеносных сосудов, костей и зубов. Она способствует усвоению организмом железа, ускоряет выздоровление. ... Обеспечивает поставку витамина D до клеток, предупреждая развитие рахита. При дефиците витамина С витамин D – малоэффективен.11 сент. 2018 г.

Answer 2

Ответ:

Объяснение:

Витамин Ц (С): витамин ц (с) очень полезен сосудам и здоровье, он находиться в кислых продуктах (клюква, лимон, квашеная капуста и т.д) больше всего витамина ц (с) находится в лимоне. Витамин Д (D) Витамин д (d) содержит кальций, он очень полезен здоровью (для укрепления костей) витамин д (d) находится в: рыбе, сыре и т.д. больше всего витамина д (d) находится в молоке.