Як потрібно дбати про себе
Ответы
Відповідь:
В-першу чергу, треба любити себе. Тому що не любити себе - це глибоко егоїстично і аморально. Якщо Ви до цього себе не любили - полюбіть, будь ласка. Якщо Ви не любите себе, все інше не має сенсу.
Про це сказала відомий психолог, автор популярних статей, наукових публікацій, лекцій, експерт телевізійних ток-шоу Тіна БЕРАДЗЕ під час зустрічі на тему «Сила любові: знайти, відчути, зберегти», організованої Фондом Арсенія Яценюка «Відкрий Україну».
У переповненому залі, який зібрав понад 200 осіб, Доктор Тіна розповідала про практики і методики для побудови міцних взаємин, про ставлення до себе і близьких. Гості заходу буквально «засипали» Тіну Берадзе запитаннями, які стосуються їхнього особистого життя і розуміння того, як знайти свою любов або як зберегти стосунки у шлюбі.
Експерт підкреслила, що в першу чергу треба знайти внутрішню гармонію, щоб потім будувати здорові і міцні стосунки.
«Якщо жінка безвідповідально відноситься до себе, до свого життя, своєї зовнішності і так далі, вона не в змозі буде піклуватися про когось іншого. Ми здатні любити інших, тільки коли здатні любити себе. Дітям не потрібна мама-кухарка або мама-прибиральниця. Дітям дуже потрібна щаслива мама. А чоловікові потрібна щаслива жінка, а не жінка, котра з почуття обов'язку готує їжу або прибирає в квартирі. Не можна себе змушувати», - підкреслила Доктор Тіна.
При цьому вона зазначила, що звільняти себе від обов’язків і любити себе - не одне і те ж.«Є таке поняття - прийти до взаємного консенсусу, тобто домовитися про спільні інтереси і йти далі. Так, людей міняти неможливо, можна змінити і підстроїти поведінку».
Перед гостями заходу також виступила голова Наглядової ради Фонду «Відкрий Україну» Терезія Яценюка, яка подякувала Доктору Тіну за потрібні, життєві поради і запропонувала проводити подібні зустрічі частіше.
Пояснення: