Предмет: ОБЖ, автор: ravilbayzh

Составьте перечень личного снаряжения в поход на 3 дня в январе креативно и полностью

Ответы

Автор ответа: Bloder33
0

1.  Рюкзак. В зимнем походе должен быть побольше, минимум на 75 литров, а лучше на 100, ведь вещей в этот раз идет больше.

2.  Палатка. Летняя, однослойная палатка в виде входа сеточкой для матрасного туризма на море, купленная где нибудь в супермаркете, однозначно не подойдет. Палатка должна быть двухслойной, надежной, закрывать вас от ветра, и по возможности, с металлическими(в смысле аллюминиевыми) дугами, потому как фибергласс чаще ломается в непогоду. Проверьте все ли колышки на месте, чтобы не оказалось , что их нет. В наших зимних походах мы по возможности ночуем в колыбах или кошах, а иногда и на турбазах, но все же бывают и ночевки в палатках.

3.  Коврик – очень желательно иметь ижевский двухслойный утолщенный коврик, толщина его в пределах полутора сантиметров, он не промерзает даже на льду, что очень не маловажно. Разного рода облегченные коврики с фольгой, всякая резиновая лабуда – зимой может быть очень не кстати.

4.    Спальный мешок. Зимой спальник должен быть соответственно зимним. Температура экстрима  должна быть где то в районе – 18 -25 градусов, комфорт в районе минус 7 - минус 10 соответетственно.  Спальники на пуху в плане греют наверное все же предпочтительнее, но нужно помнить, что при намокании, в отличие от синтетики, они теряют свои свойства. Синтетические же спальники, даже намокнув, а в походах по Крыму зимой, вполне себе можно попасть в дождь, продолжают выполнять свои функции.

5.    Обувь для похода. Это конечно же ботинки, кроссовки здесь не подойдут.

6.    Бахилы. Они же фонарики. Очень нужная вещь в зимнем походе. Такие бахилы закрывают ногу от попадания снега внутрь ботинка, старайтесь выбирать с металлическим тросиком, который идет под подошву, такие прослужат дольше.

7.    Носки. Должно быть несколько. Ходить и спать. И лучше пару пар тех, пару тех. Спать хорошо в шерстяных носках, а ходить лучше в термоносках.

8.    Термобелье. Это тоже крайне желательно. И ходить в таком термобелье приятнее, и спать значительно комфортнее.

9.    Штаны. Лучше конечно, если это будут самосбросы, которые можно снять не снимая ботинок, просто расстегнув молнии на штанинах. Зимой это очень удобно.

10.    Куртка. Если она будет мембранная, это дополнительный плюс, так как при нагрузках вы не так будете потеть. Главное чтобы она не впитывала влагу. Может быть обычной курткой, а может быть и с подстежкой.

11.    Флисовая кофта или свитер. Флис пожалуй лучше, поскольку сохнет быстрее. Нужная вещь, и лучше иметь даже пару, поскольку вечером может быть ой как не жарко.

12.    Шапка. Без нее в зимние пешеходные походы никуда. Лучше если она будет закрывать уши, что то вроде современных шапок г…ов (пардон, так называются в простонародье, другого названия не знаю). На случай Карпат будет актуальна т.н. балаклава – шапка закрывающая лицо и голову, подобно маске для ограбления. Остаются в поле видимости только глаза, которые можно закрыть очками – очень удобно при резком колючем ветре, когда лицо бомбардируется мириадами снежинок.

13.    Перчатки – опять же если есть флисовые, хорошо, нет – подойдут любые, в зимних походах по Крыму даже обычные строительные перчатки вполне себе актуальны.

14.    Ложка.

15.    Кружка.

16.    Миска.

17.    Нож (только не нужно тягать с собой саблю или мачете,  подойдет обычный складник).

18.    Туалетная бумага. Нужна для всего. От вытереть посуду после ужина, до вытереть конденсат, выпавший в палатке.

19.    Личная аптечка. Сюда не забудьте положить препараты от простуды и кашля, те которые вы любите, пластырь, эластичный бинт, и лекарства, если вы какие либо принимаете в данный момент.

20.    Паспорт, документы, деньги – все должно быть упаковано в гермомешок или пару полиетиленовых пакетов.

21.    Фонарик на лоб, если нет на лоб, пускай будет ручной фонарик.

22.    Гермомешки – если есть, очень хорошо, помогут сохранить вещи в сухости.

23.    Термос – в зимнем походе весьма желателен, достаточно термоса на литр. Обычная пет бутылка зимой просто замерзает, и попить из нее проблематично.

24.    Штаны подштанники. Или просто спортивные штаны, которые можно одеть под основные штаны. Ходить будет теплее и спать в них намного приятнее.

25.    Мобильный телефон.

26.    Пенка под зад. Днем на привале можно примоститься и на рюкзак, благо одежда теплая и позволяет, а вечером сидеть на коврике, лучше все же взять ее.

27.    Щетка, паста, шампунь (вряд ли вы полезете в зимнюю реку, но всяко бывало), мыло, бритва, прокладки, полотенце (можно вполне и без оного).

28.    Накидка на рюкзак.

29.    Дождевик. Если у вас плохая снаряга, дождевик может прикрыть вас на случай непогоды.

30.    Запасная пара обуви. Или непромокаемые галоши. Или кроссовки, чтобы внутрь можно было пару меховых носков одеть - в общем должна быть сменная обувь. В них приятно переобуться вечером, чтобы погреть ноги у костра, если основная обувь промокла.

Похожие вопросы
Предмет: ОБЖ, автор: m90222225
Оказание ПМП при остановке сердца. 8 кл. Тест:
1. Какие из перечисленных состояний относятся к терминальным?
А. клиническая смерть
Б. предагония
В. агония.
2. Какие два действия выполняются в первую очередь очевидцем несчастного случая?
А. обезопасить себя
Б. оценить место происшествия
В. Срочно приступить к оказанию неотложной помощи.
3. У пострадавшего есть признаки травмы шейного отдела позвоночника, что опасно делать?
А. запрокидывание его головы назад
Б. поворот головы в сторону и открывание рта
В. подкладывание под плечи валика из одежды
Г. поворот пострадавшего на бок.
4. Причина попадания воздуха в желудок пострадавшего при искусственном дыхании?
А. проведения иск дых одновременно с наружным массажем сердца
Б. проведение иск дых при не запрокинутой голове
В. вдувание большого объёма воздуха в лёгкие пострадавшего.
5. Почему при подозрении на травму шейного отдела позвоночника пострадавшему нельзя максимально запрокидывать или поворачивать в сторону голову?
А. нарушится проходимость дыхательных путей
Б. возможно поражение головного мозга
В. затруднится проведение искусственного дыхания.
6. Пострадавший не дышит, как определить проходимость его дыхательных путей?
А. открыть его рот и осмотреть полость
Б. открыть рот и пальцами прощупать полость
В. провести вдувание воздуха в его лёгкие и убедиться в адекватном подъёме передней стенки грудной клетки.
7. Как обеспечить проходимость дыхательных путей пострадавшего при подозрении на травму шейного отдела позвоночника?
А. максимально запрокинуть голову назад
Б. повернуть пострадавшего на живот
В. умеренно запрокинуть голову и выдвинуть вперёд нижнюю челюсть.
8. Какие признаки говорят о наличие дыхания у пострадавшего?
А. реакция на звук, окрик, похлопывание по плечу, болевое воздействие
Б. цвет кожного покрова
В. узкие зрачки
Г. видимые движения грудной клетки
Д. ощущение щекой выдыхаемого пострадавшим воздуха.
9. Для чего запрокидывают назад голову пострадавшего?
А. для лучшего мозгового кровообращения
Б. для освобождения дыхательных путей от запавшего языка
В. для открывания рта.
10. Следует ли придерживаться алгоритма оказания неотложной помощи до подъезда «Скорой помощи»?
А. нет
Б. не имеет значения
В. да.
11. Признаки наличия сознания у пострадавшего?
А. пульс на сонной артерии есть
Б. реакция зрачка есть
В. реакция на внешние раздражители есть
Г. натуральный цвет кожных покровов.
12. Основной признак наличия сердечной деятельности у пострадавшего?
А. пульс на лучевой артерии
Б. пульс на сонной артерии
В. нет синюшности кожного покрова
Г. зрачки реагируют на свет.
13. С какой целью приподнимают ноги пострадавшего при проведении реанимации?
А. чтобы не мешали реанимации
Б. для улучшения кровоснабжения ног
В. для улучшения кровотока.
14. Когда максимальное запрокидывание головы опасно для пострадавшего?
А. при травме шейного отдела позвоночника
Б. при отравлении химическими веществами
В. при закупорке дыхательных путей жидким содержимым.
15. Зависит ли эффективность наружного массажа сердца от положения рук «спасателя» на грудной клетке пострадавшего?
А. не зависит
Б. зависит
В. не имеет особого значения.
16. Случаи проведения наружного массажа сердца без искусственного дыхания?
А. при попадании инородных тел в дыхательные пути
Б. при травме шейного отдела позвоночника
В. при опасности перекрёстного заражения
Г. при обширной травме лица пострадавшего.
17. Какие признаки подтверждают эффективность сердечно-лёгочной реанимации?
А. есть самостоятельное дыхание
Б. появилась реакция на внешние раздражители
В. есть пульс на сонной артерии
Г. исчезает синюшность кожного покрова
Д. есть реакция зрачков на свет.
18. С какой частотой рекомендуют сдавливать грудную клетку у взрослого человека при наружном массаже сердца?
А. 60 раз в минуту
Б. не более 80 раз в минуту
В. 100 раз в минуту.
19. Рекомендуемые соотношения «вентиляция – массаж» для оказания ПМП очевидцем?
А. 1:5
Б. 2:5
В. 2:15.
20. Исходное положение пострадавшего, обеспечивающее проведение эффективной сердечно-лёгочной реанимации?
А. лёжа на жёсткой поверхности лицом вверх с подложенной под голову подушкой
Б. лёжа на мягкой постели, с запрокинутой назад головой
В. лёжа на жёсткой поверхности, лицом вверх, под плечи положен валик из одежды.
21. Проверьте эффективность отдельного вдувания воздуха в лёгкие пострадавшего при проведении искусственного дыхания?
А. видим подъём передней стенки грудной клетки при вдохе
Б. участился пульс на сонной артерии
В. розовеет кожный покров лица.
Предмет: Биология, автор: lekoncevagela
Годовая контрольная работа по биологии «Живой организм» (Н.И. Сонин 6 класс) 1 вариант
. А1. Биология – наука о: 1. живых организмах 2. неживой природе 3. сохранении жизни на Земле 4. взаимосвязи организмов с окружающей средой. А2. К неорганическим веществам клетки относятся: 1. белки 2. жиры 3. вода 4. углеводы. А3. Основная функция углеводов: 1. строительная 2. опорная 3. энергетическая 4. хранение и передача наследственной информации А4. К органоидам клетки не относится: 1. цитоплазма 2. рибосомы 3. митохондрии 4. эндоплазматическая сеть. А5. Образование белков происходит в : 1. митохондриях 2. рибосомах 3. лизосомах 4. клеточном центре А6. В результате митоза образуются : 1. 1клетка 2. 2 клетки 3. 3 клетки 4. 4 клетки А7. В результате мейоза образуются клетки : 1. с одинарным набором хромосом 2. с двойным набором хромосом 3. с тройным набором хромосом 4. с четвертным набором хромосом. А8. К вегетативным органам растения относится: 1. семя 2. цветок 3. плод 4. корень А9. Главные части цветка- это: 1. Чашечка и венчик 2. цветоножка и чашечка 3. венчик и тычинки 4. тычинки и пестик. А10. Зона корня, покрытая корневыми волосками: 1. роста 2. размножения 3. всасывания 4. проведения. А11. Основная часть стебля, содержащая сосуды и волокна: 1. древесина 2. кора 3. камбий 4. сердцевина А12. Побег –это 1. стебель, листья и почки 2. корень, стебель, листья 3. корень, стебель, цветок 4. корень, листья, цветок. А13. Почка –это: 1.зачаточный стебель 2.зачаточный лист 3.зачаточный ко
Предмет: Математика, автор: alya2109