Предмет: Физкультура и спорт, автор: Khamovi

Напишите 10 упражнений для гимнастики.

Ответы

Автор ответа: sharayaelizaveta06

Ответ:

Присидание отжимание подтягивание пресс бег прыжки махи растяжка

gfjfkk3jfkf: вышесказанное

Dohikir: 1 Приседание

Dohikir: Отжимание, приседания, бег, прыжки, пресс, упражнение лягушка, повороты головы, размах рук, выпады в стороны, разминка, подтягивания, наклоны , поворот туловища

Автор ответа: WerkeCR7

Ответ:

1. Приседания

2. Отжимание

3. Лёгкий бег(если возможно)

4. Разминка головы:(глаз,шеи)

5."Велосипедик"

6. Разминка тела:(мельница)

7. Разминка ног

8.Йога(если возможно)

9. Прыжки

10. Подтягивания