Предмет: Физкультура и спорт, автор: Liza090912

самоконтроль при занятиях физическими упражнениями. Срочно!!!! ​

Ответы

Автор ответа: zakhar7nexus
3

Ответ:

1 - строго соблюдать режим дня, режим питания

2 - регулярно вести дневник самоконтроля

3 - перед каждым занятием проводить длительную и добросовестную разминку

4 - план тренировки, намеченный вами , должен быть для вас законом

Объяснение:

Предыдущий вопрос
Следующий вопрос
Похожие вопросы
Предмет: Математика, автор: Notmia111
ОЧЕНЬ СРОЧНО ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЛЮДИ ДОБРЫЕ!((
6 лет назад
Предмет: Другие предметы, автор: mariakolosova366
.Напишите пожалуйста краткий пересказ книги „Воображаемый друг" очень срочно ​
6 лет назад
Предмет: Қазақ тiлi, автор: fullmaster19
Қазак әдебиеті


Осы жұмбақтағы «Өрелі» мен «Сөрелі» сөздерінің мағынасын сөйлеммен түсіндіріңіз.


Ол үйде отырған бәйбішеңіз бар емес пе? – Жоқ. Мен Өреліде тұрамын, ол кісі Сөреліде тұрады. Арамыз құдайға илансаң, жеті жылдық жол». Есенейдің жұмбақтап айтқанын Ұлпан ойланбай-ақ түсінді... ​
6 лет назад
Предмет: Обществознание, автор: Аноним
Помогите с олимпиадой по ОБЩЕСТВУ!!
1.В чём заключается самопознание человека?
А) попытка понять, на что ты способен
Б) постоянный анализ своих поступков
В) изучение собственных психических и физических возможностей
Г) все ответы правильные
2.Если подросток решил заниматься предпринимательством и бизнесом, знание каких законов ему необходимо? А)Уголовного кодекса РФ
Б)Трудового кодекса РФ
В)Гражданского и Трудового кодексов РФ
Г)Административного кодекса РФ
3.Экономическим правом человека является:
А) право на отдых
Б) право на жизнь
В) право собственности
Г) право на жилище
4.Какие классы относятся в Российской Федерации к основной школе?
А) 1 - 4
Б) 5 - 9
В) 10 - 11
Г) 1 - 11
5.В какой ситуации использовались наличные деньги? А) покупатель при расчете за товар использовал кредитную карту
Б) водитель Р. отправил денежный перевод своим родителям в другой город
В) гражданин расплатился за услуги нотариуса купюрой достоинством в 1000 рублей
Г) инженеру П. поступил аванс на пластиковую карту 6.Какая из перечисленных обязанностей гражданина Российской Федерации приобретается в 18 лет?
А) беречь памятники истории и культуры
Б) беречь природу
В) соблюдать правила дорожного движения
Г) нести военную службу
7.Что из перечисленного нельзя отнести к увлечению (хобби)?
А) коллекционирование почтовых марок
Б) вышивание
В) выращивание комнатных кактусов
Г) мытьё посуды
8.В каком примере неверно указана цель субъекта деятельности?
А) цель врача - вылечить пациента
Б) цель ученика - получить новые знания
В) цель директора - ездить в командировки
Г) цель дворника - очистить улицу и двор от мусора и грязи
9.Каким из перечисленных слов нельзя охарактеризовать труд участкового врача?
А) коллективный
Б) умственный
В) творческий
Г) добровольный
10.Какая последовательность полос во флаге Российской Федерации является верной (снизу вверх)?
А) синий, белый, красный
Б) белый, красный, синий
В) красный, синий, белый
Г) нет правильного ответа
11.Что из перечисленного не относится к функциям семьи? А) продолжение рода
Б) воспитание детей
В) производство товаров и услуг
Г) моральная поддержка членами семьи друг друга
12.Что означает выражение «зарывать свой талант в землю»?
А) усердно заниматься саморазвитием
Б) хвастаться своими способностями
В) обучаться новым приёмам в какой-либо сфере деятельности
Г) намеренно не проявлять свои способности, губить их
14.Как называется обособившаяся от природы, но тесно связанная с ней часть материального мира, которая включает способы взаимодействия людей и формы их объединения?
А) культурой
Б) обществом
В) народом
Г) государством
15.Как называют общность людей исторически сложившуюся на основе общего языка, территории расселения, психологического склада и хозяйственных устоев?
А) нация
Б) население
В) община
Г) нет правильного ответа
16.Какой из перечисленных примеров иллюстрирует такое явление, как эгоизм?
А) Лёша съел все пирожки, ничего не оставив брату
Б) Маша дала соседке по парте запасную ручку В) Коля отложил просмотр фильма, чтобы помочь
сестре с домашним заданием
Г) Таня проводила домой одноклассницу, подвернувшую ногу на уроке физкультуры
17.В узком смысле слова общество - это:
А) часть окружающей среды, созданной человеком
Б) отношение человека к внешнему миру В) совокупность элементов живой и неживой природы
Г) определенный этап исторического развития общества 18.Ведущая роль в современном постиндустриальном обществе принадлежит:
А) тяжелой промышленности
Б) сельскому хозяйству
В) информационным технологиям
Г) легкой промышленности
19.Как связаны между собой понятия «симпатия» и «антипатия»?
А) обозначают одно и то же явление
Б) противоположны друг другу по смыслу В) обозначают разные явления из разных общественных сфер Г) нет правильного ответа
20.Какой цвет отсутствует на флаге Российской Федерации?
А) белый
Б) чёрный
В) синий
Г) красный
21.К экономической сфере общества относится:
А) создание правовых норм
Б) обмен культурными достижениями
В) распределение материальных благ
Г) создание духовных ценностей
22.При переходе от традиционного общества к обществу индустриальному:
А) возросла роль обычаев в регулировании общественных отношений
Б) усилилось внеэкономическое принуждение к труду
В) личность стала подчиняться общине
Г) выросла социальная мобильность
23.К какому типу чувств можно отнести чувство долга?
А) нравственные
Б) эстетические
В) интеллектуальные
Г) все ответы правильные
24.Что из перечисленного относится к обязанностям гражданина Российской Федерации?
А) забота о несовершеннолетних детях
Б) свободный выезд за пределы Российской Федерации
В) свобода мысли и слова
Г) проведение мирных собраний, митингов, шествий
25.Как называют увлечение, занятие для души, которому человек посвящает значительную часть свободного времени?
А) профессия
Б) специальность
В) подработка
Г) хобби
9 лет назад
Предмет: Литература, автор: Олюшка32
помогите написать сочинение на тему путешествие на поле славы по бородино
9 лет назад