Question

как изменится внутренняя энергия пружины, если ее сжать ?

Answer 1

Мне кажется, что при сжатии ее будет работать сила, которая будет противоположна силе сжатия...
Вообще, для каждой силы существует сила, которая будет равна ей по модулю и та, которая будет противоположна по направлению.

Answer 2

Внутренняя энергия увеличится, так как работа совершается над телом. Если работу совершает само тело, его внутренняя энергия уменьшается.