Предмет: Физкультура и спорт, автор: danka1455

ДАЮ 10 БАЛЛОВ!
Придумайте физические (гимнастические) упражнения на 36 счётов
Тип поворот головы и т.д.

Ответы

Автор ответа: miartur17
0

Можна робить упражненіє рук тобто мельниця,присідіти,бігати,стрибати на скакалках


Lesya23450962: 1 группа - подъём туловища по сокращённой амплитуде из положения лёжа.
2 группа - приседание с отягощением 5 кг.
3 группа – сгибание и разгибание рук в упоре от пола, ноги на скамейке.
4 группа – прыжки через гимнастическую скакалку.
5 группа – сгибание и разгибание в висе на высокой перекладине.
6 группа – подъём ног лёжа на скамейке.
7 группа – «верх по лестнице» - подтягивание с продвижением.
Похожие вопросы