Предмет: Окружающий мир, автор: kasymoff

2. Определите, что нужно учитывать при составление рациона питания

Приложения:

Ответы

Автор ответа: everfrostdj40
95

Необходимо учитывать энергетическую ценность продуктов - процентное содержание в них белков, жиров, углеводов и то, сколько калорий содержится в 100 г того или иного продукта. Чтобы узнать данные, о количестве калорий, можно воспользоваться таблицами, которые и содержат подобную информацию.

Пища должна быть настолько калорийной, насколько этого требуют затраты (именно энергетические) в силу той деятельность, в которую человек и вовлечен. Скажем, преподавателю детских классов и строителю нужны разные объемы калорий, а значит и пищи.


AlimzhanMashrapov234: а ответ в где
milkyfedro: Это и есть ответ-_-
Похожие вопросы