Предмет: ОБЖ, автор: tcjjvhse

предотвращение повреждения мышц

Ответы

Автор ответа: missganetskaya

Чтобы не допустить разрыв мышцы рекомендуется тщательно проводить разминку мышц перед началом тренировки. Также не рекомендуется перенапрягать мышцы и подвергать их слишком большой нагрузке. В целом, рекомендуется вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

Предыдущий вопрос

Следующий вопрос

Похожие вопросы

Предмет: Математика, автор: banan5781

На рисунке дан ряд чисел. Какое число по смыслу должно идти за числом 8?
1 2 2 4 8?
а)8 б)16 в)32 г)40?

6 лет назад

Предмет: География, автор: mickanikolaj

7. Ці острови в Південній Америці у Тихому океані) — домівка для багатьох видів тварин, якох немає більше ніде на Землі. Це гігантські черепах, ігуани, які вміють плавати, і навіть зяблик, який смокче кров 12 букв

6 лет назад

Предмет: Физика, автор: shportmaks799

1. Яким чином передається енергія при теплопровідності? (0,5 бали) а) Перенесенням речовини б) Коливальним рухом і взаємодією частинок i в) Перенесенням речовини, коливальним рухом і взаємодією частина i