Question

срочно сочинение на казахском, даю 30б.

Answer 1

"Су - тіршілік нәрі", деген мақалды бикер айтпайды. Өйткені, бұл мақалдың маңыздысы мен мәні терең. Адам бір тәулікте 1,5-2 литр су жоғалтады. Сондықтан адам күнде таңертең су ішіп туры керек, және де әдетке айналдырса тіпті жақсы. Егерде адам қажетті мөлшеде су ішпесе әртүрлі ауруға шалдығады, ж/е де адам ағзасына зиян тигізеді. Мысалы, адам тамақсыз бір аптаға дейн шыдай алса, ал сусыз 2-3 күннің ішінде жансыздануы мүмкін. Сол себептен, судың күнделікті мөлшерін бұлжытпай ішіп отыру қажет. 
Қажетті мөлшерде су ішпеген жағдайда:
1.Мидың жұмыс істеуі баяулайды. 2.Қан қоюланады. 3.Жүрек көп жұмыс істеуге мәжбүр болады. Нәжіс сары түсті болады. 4.Іш қатуына себеп болады.
Су жетіспеген жағдайда мыналар болады:
1.Бас ауруы.
2.Бас айналуы.
3.Шаршау және әлсіздік.
4.Ойдың тынықтығы бұзылады.
Тәбетсіздік.
Осы себептерден су ішіді ұмытпаңыздар!