Предмет: Физкультура и спорт,
автор: rispi
4 упражнения для дыхания на суше срочно
Ответы
Автор ответа:
1
1. Вдох через нос и круговые движения плечом назад, 2 раза.
2. Задержка дыхания, сопровождаемая круговыми движениями плечом.
3. Вдох через рот
4. Круговые движения левым плечом
Необходимо сделать 3 подхода каждым плечом, сначала вперед, потом назад.
2. Задержка дыхания, сопровождаемая круговыми движениями плечом.
3. Вдох через рот
4. Круговые движения левым плечом
Необходимо сделать 3 подхода каждым плечом, сначала вперед, потом назад.
rispi:
спасибо
Похожие вопросы
Предмет: Химия,
автор: anatoliykrylovdnepr
Предмет: Геометрия,
автор: davidkuskov018
Предмет: Химия,
автор: ivanrotov2020
Предмет: Литература,
автор: VikaLipezk
Предмет: Алгебра,
автор: miniona