Question

1)За якого навантаження робота м'язів є найбільшою?Чому? 2)Як залежить величина роботи м'язів від ритму їхнього скорочення?

Answer 1

При статической работе мышц нагрузка  на них больше, чем при динамической. Т к при выполнении статических упражнений, всю работу выполняют одни и те же мышцы длительное время, нет фазы отдыха как при динамической работе.

Чем больше  ритме сокращений , тем скорее развивается утомление. Т е работоспособность мышц зависит и от величины нагрузки: чем больше нагрузка, тем скорее развивается утомление.