Question

Какой витомин следует включить в рацион человека больного цингой? Привелите пример продукта, который содержит данный витамин

Answer 1

витамин С. содержится в картофеле, фруктах, особенно много - в цитрусовых, в свежих ягодах.

Answer 2

цинга вызвана недостатком витамина C. Такому больному прописывают такие овощи и фрукты как апельсины, мандарины, виноград, капуста, лук, яблоки, картошка.