Предмет: Русский язык, автор: alinakulikova12

ПОМОГИТЕ ПЖ!!!!!!!!!
3 рецепта с низкоколорийными продуктами и с колорийными
МОЖЕТЕ БРАТЬ ДАЖЕ С ИНТЕРНЕТА!!!

Ответы

Автор ответа: sergejbasistyj
1

Простокваша, ряженка, катык, мацони, сметана, кефир как нельзя лучше подходят для летнего рациона. Из них получаются и холодные супы, и закуски, и соусы, и заправки.

Нарубить зелень, мелко нарезать редис, натереть огурец и чеснок. Залить охлажденным айраном, добавить масло, посолить, поперчить и перемешать. По надобности дополнительно охладить суп в холодильнике.

При помощи блендера смешать йогурт, сметану и малину. Массу положить на час в морозильную камеру. Разложить десерт по стаканчикам, украсив любыми свежими ягодами и мятой



alinakulikova12: только сколько в них калл надо ещё
Похожие вопросы
Предмет: Математика, автор: 23476