Question

обьесните зачем человеку хорошие привычки

Answer 1

Полезные привычки помогают нам достичь успеха, способствуют нашему развитию, росту. Эти привычки полезны не только для отдельного человека, но и для общества.
Вот примеры:
1.Статистика показывает, что люди, которые встают рано, чаще становятся успешными в своем деле. Конечно, есть совы и жаворонки, но уравновесить свой режим дня, мы все же, настоятельно рекомендуем. Ложитесь спать до полночи и вставайте в семь. В первый же день вы заметите насколько длинней день и как многое вы успеваете.
2.Утренняя зарядка – это тот минимум физических упражнений, который точно не навредит никому. Сложно, но невероятно полезно, хотя бы с точки зрения дисциплины, заставить себя делать зарядку ежедневно.
3.Учиться всю жизнь. Если человек перестает учиться, познавать новое, - он теряет смысл жизни. Учите наизусть ежедневно по 10 иностранных слов, поставьте себе цель к Новому году познать азы какого-нибудь языка, изучение которого вы из года в год откладывали в связи с ненадобностью.
4.Уборка. Приучите себя к ежедневной 15 минутной уборке своей комнаты/квартиры. Согласно фэн-шую, да и любой другой народной мудрости, хлам в доме человека означает хлам в голове. Наведите порядок в своем жилище, и путаницы в голове станет существенно меньше.
5.Планировать и делать всегда больше запланированного. Очень сложно удержать в голове все планы и желания, в этой неразберихе вам поможет блокнот. Записывайте важные и срочные дела, дела, которые «не горят», а также не срочные планы на будущее. Выполняйте план и вычеркивайте пункты, но старайтесь каждый день превосходить свои ожидания.