Предмет: Другие предметы, автор: ученик1939

Скажите пожалуйста упражнения для растяжки ног.

Ответы

Автор ответа: MyrrKiss
2
1) Приседания(10раз)
2)бег на месте(1мин)
3)уголок стоя( просто ноги ровные, а тело наклоняешь горизонтально)
4)Прыжки ноги врозь( на счёт 1 правая вперёд левая назад, на счёт 2 наоборот)
Автор ответа: MyrrKiss
1
1) Приседания(10раз)
2)бег на месте(1мин)
3)уголок стоя( просто ноги ровные, а тело наклоняешь горизонтально)
4)Прыжки ноги врозь( на счёт 1 правая вперёд левая назад, на счёт 2 наоборот)
Предыдущий вопрос
Следующий вопрос
Похожие вопросы
Предмет: История, автор: hasimovaasmina65
1. Заполните таблицу «Исторические источники о сарматах».
Из каких источников мы узнаем о сарматах? романи
Где и когда впервые упоминаются сарматы? грена
Территория
Физический тип
Язык
Состав племенного союза сарматов
Политическая история
2 года назад
Предмет: Химия, автор: milanabellani
Визнач, у якому оксиді SO² чи CO² — масова частка Оксигену більша.

7 клас.​
2 года назад
Предмет: Русский язык, автор: kasenbakytzan07
319. Спишите безличные предложения, вставляя пропущенные буквы. Подчеркните сказуемое, укажите способ его выражения. Что обозначают безличные предложения? Почему эти безличные предложения обычно употребляются в советах, рекомендациях? 1. Какие пр...дукты и в каком к...личестве н...обходимо употр...бить человеку за один прем пищи для по.. ержания здоровья и профилактики заболеваний? 2. Из творога можно пр..готовить прекрасные десерты. 3. Очень полезно употреблять в пищу курт, так как он содерж...т протеин . 4. Важно употр...блят белки, ведь они н...обходимы для нормального развития кос...ной и мышечной тка- ни. 5. Рекоменду...ся есть только тогда, когда вы чу..ству... те голод. 6. Лучше забыть о газирова...ых напитках. 7. Важно понимать, что правильное питание явля...ся залогом здоровья.​
2 года назад
Предмет: История, автор: annabaryseva706
Глава Османского государства носил титул:
А) царя; Б) короля; В) султана; Г) богдыхана
​
8 лет назад
Предмет: Математика, автор: natalie20030953
помогите пожалуйста мне ​
8 лет назад